【油揚げと糸こんにゃくの柚子胡椒ポン酢】 超~ヘルシー!
平成27年7月3日(金)


超~簡単! 約100円! 約10分! フライパン一つ!


簡単! ★油揚げと糸こんにゃくの柚子胡椒ポン酢★
簡単! ★油揚げと糸こんにゃくの柚子胡椒ポン酢★

料理名:油揚げと糸こんにゃく(しらたき)の柚子胡椒ポン酢
作者:酒恋

■材料(約4人分)
油揚げ / 2~3枚
糸こんにゃく / 1 袋
ごま油 / 大さじ 1
ポン酢 / 大さじ 2
柚子胡椒 / 小さじ 1
塩こしょう(あれば粗挽き) / 軽く2~3ふり

白ごま(なくてもよい) / あれば大1程度
刻み葱(なくてもよい) / あれば大2程度

■レシピを考えた人のコメント
簡単にお酒やご飯に合うおかずが作りたい!
できればヘルシーにさっぱりとしたものを…
油揚げ等の湯通しを入れても
最後までフライパン1つでさっと作れます!


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