【豆腐とツナの冷製梅うどん】 夏バテ防止に!
平成27年7月13日(月)


つい数日前までは涼しかったのに…暑いです
そんな暑い休日には、
冷たいものやさっぱりしたものが食べたいけど… 
夏バテ対策にはボリュームも必要。
そして絶対にビールは飲みたい! 
そんな思いから生まれた冷製梅うどんです。


★豆腐とツナの冷製梅うどん★
★豆腐とツナの冷製梅うどん★

料理名:豆腐とツナの冷製梅うどん
作者:酒恋

■材料(2人分)
うどん / 2 玉
絹ごし豆腐 / 約120 g (小1 パック)
シーチキン(ツナ) / 80 g (小1 缶)
玉葱 / 1/2 個
かにかま(なくてもよい) / 4~5 本
梅干し / 大きめ2 個
マヨネーズ / 大さじ 2
めんつゆ(3倍濃縮) / 大さじ 3
刻み葱(なくてもよい) / 大さじ 2


■レシピを考えた人のコメント
暑い…休日のランチには冷たいものが食べたい…
でもビールも飲みたい… 
そんな思いから、夏バテ防止にボリュームもあって
お酒にも合う冷製うどんを考えてみました!


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